Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse, analysera trafik och anpassa innehåll.

    Johans  Fläskfilé alla Parmigiana

    Johans Fläskfilé alla Parmigiana

    Av Matro med Johan
    (2)
    15 min
    🔥40 min
    📊Lätt

    Saftig fläskfilé med krispig Schwarzwälderskinka, len parmesansås, ugnsrostade tomater och toppad med färsk persilja.

    Betygsätt:
    Johans  Fläskfilé alla Parmigiana

    INGREDIENSER

    4 portioner

    Fläskfilén

    500-600 g fläskfilé
    1 msk smör
    1 msk olivolja
    Salt
    Nymalen svartpeppar

    Krispig Schwarzwälderskinka

    6-8 skivor Schwarzwälderskinka

    Parmesansås

    2 schalottenlökar eller ½ gul lök, finhackad
    2 vitlöksklyftor, finhackade
    2 dl vispgrädde
    1 dl mjölk
    1 dl finriven parmesan
    1 tsk dijonsenap
    1 tsk kycklingfond eller kalvfond
    1 tsk smör
    Svartpeppar
    En nypa salt (smaka av först ,parmesan och fond är salta)

    Till servering

    Färsk persilja
    Ugnsrostad tomat

    SÅ GÖR DU

    Schwarzwälderskinkan

    1

    Lägg skivorna i en torr stekpanna på medelvärme. Stek tills de blir gyllene och krispiga. Lägg dem på hushållspapper.

    Fläskfilén

    2

    Putsa filén och skär den i medaljonger, cirka 3 cm tjocka.

    3

    Salta och peppra. Bryn dem i smör och olivolja på ganska hög värme, cirka 2–3 minuter per sida, tills de fått en fin stekyta.

    4

    Sänk värmen och låt dem steka ytterligare några minuter tills innertemperaturen är 64–66°C. Låt köttet vila under folie i 5–10 minuter.

    Parmesansåsen

    5

    Fräs löken mjuk i smöret utan att den tar färg. Tillsätt vitlöken och låt den fräsa i 30 sekunder.

    6

    Häll i grädde och mjölk. Rör ner fond och dijonsenap och låt sjuda i 5 minuter.

    7

    Ta kastrullen från värmen och vispa ner parmesanen. Smaka av med svartpeppar och eventuellt lite salt.

    Servering

    8

    Lägg upp en generös sked potatisgratäng.

    9

    Lägg lite sås i botten

    10

    Placera fläskfilén på såsen och skeda över mera av den varma parmesan såsen.

    11

    Bryt den krispiga Schwarzwälderskinkan i större bitar och strö över köttet precis innan servering.

    12

    Toppa med färsk persilja och gärna några ugnsrostade tomater för lite sötma och färg.

    Matro med Johan

    Kreatörens bästa tips för att lyckas

    Servera gärna med potatispuré, Pommes Anna, ugnsrostad delikatesspotatis eller en krämig potatisgratäng. Från mitt kök till ditt, hoppas det smakar! 🥰 / Johan

    Kommentarer & Frågor (0)

    Sätt ditt betyg

    Dela din upplevelse av genom att betygsätta receptet.

    Betygsätt:

    Du måste vara inloggad för att kommentera

    0 kommentarer
    Inga kommentarer eller frågor ännu