Vi använder cookies för att förbättra din upplevelse, analysera trafik och anpassa innehåll.

    Fiskbonanza med piggvar och seabass

    Fiskbonanza med piggvar och seabass

    Av Foodiebytess
    (0)
    20 min
    🔥35 min
    📊Medium

    Fiskbonanza - så otroligt enkelt att lyckas få till en riktigt god middag

    Betygsätt:
    Fiskbonanza med piggvar och seabass

    INGREDIENSER

    4 portioner
    1 st Piggvar
    2 st Citron
    2 tsk Salt
    1 st Seabass
    1 tsk Smör
    1 tsk Neutral olja
    3 st Vitlöksklyftor
    1 st Pumpa
    2 st Morot
    3 st Potatis
    1 st Zucchini
    6 st Brysselkål
    2 msk Olivolja
    1 tsk Salt

    SÅ GÖR DU

    1

    Lägg piggvaren på en bädd av skivade citroner och salta ordentligt på båda sidor

    2

    Tillaga piggvaren i ugnen på 160 grader tills innertemperaturen når 52 grader

    3

    Skär upp buken på seabassen, fyll med citron och salta ordentligt

    4

    Knyt ihop seabassen med steksnöre

    5

    Stek seabassen på hög värme i smör och olja tillsammans med vitlöksklyftor och lite mer citron

    6

    Tillaga seabassen i ugnen tills innertemperaturen når 52 grader

    7

    Koka pumpa, morot och potatis mjuka och mixa till en puré

    8

    Hyvla zucchini och brysselkål råa och blanda till en sallad med olivolja, salt och citronjuice

    9

    Servera fisken med puré och sallad

    Kommentarer & Frågor (0)

    Sätt ditt betyg

    Dela din upplevelse av genom att betygsätta receptet.

    Betygsätt:

    Du måste vara inloggad för att kommentera

    0 kommentarer
    Inga kommentarer eller frågor ännu